許多人在自己的職業生涯中從事過很多不同類型的工作，或者是經常發生工作變動，工作變動的原因可能是為個人發展的考慮，抑或是家庭因素，這種經常性的變動都會對自己的職業持續發展產生阻礙。工作時間短，個人的能力得不到充分的鍛煉和提升，而所花的時間、增長的年齡又成為職業提升的障礙。為了保證職業生涯朝著上升的方向發展，需要怎樣保持自己的工作經驗積累呢？
[案例一]
張小姐目前就職于一家裝飾公司，兩年內已經有過三次工作變動，且從行業、職位上看都無關聯。每次工作的時間都不長，因此工作經驗的積累很有限。盡管有過多次嘗試，張小姐還是覺得自己沒有遇到適合自己的工作。兩年的工作經歷并沒有讓她得到提升，過于頻繁的工作更換使她沒有得到相關的能力提升。
赫敦職業顧問對張小姐的分析為，對自己定位的不明確導致她不清楚究竟要從事什么工作。張小姐性格開朗、務實、有責任心，具有合作型的性格特點。赫敦顧問建議張小姐從事二線工作，如物流采購、計劃員、HR員工關系方面、旅游代理等。從事這些職業，可以從助理等職位做起，并接受一些相關的培訓，為自己的入崗提供鋪墊。
[案例二]
王先生有著不錯的教育背景、突出的市場和銷售經驗，但畢業后他所就職的都是不同行業，工作經驗的積累不在同一個點上，因此工作多年后他的職位等級并沒有明顯的提升，這讓他對自己的職業定位產生了困惑。
赫敦職業顧問對王先生的分析是，他對自己的工作狀況、環境不滿，首先需要對自己的心態進行調整，正確認知自己的工作。缺乏理工科類專業背景，適合的行業可能局限于快速消費品，也可在現在的電子行業謀求發展，或者從事市場策劃工作。王先生需要花一定時間來對自己做好中長期的職業規劃。王先生適合的目前是各行業的職業經理人，可以充分發揮他形象好、英文優秀、學歷高的特長，能夠獲得較好的遠景發展。
點評
頻繁更換工作的職場人士多數都是由于對自己缺乏清晰定位，沒有對自己的職業進行過正確的規劃，以至工作幾年后自己的職業發展仍舊停滯不前。赫敦資深職業顧問徐莉琴女士提醒，想要從根本上解決職途迷茫的問題，職業規劃至關重要，切不可走一步看一步。
制定屬于自己的職業規劃。不要隨意從其他人那里拷貝目標。只有適合自己的發展道路才能走得通。觀察自己的特點、愛好與特長，更好地確定自己的發展可能?，F在一些畢業生盲目就業，
